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健康的な身体づくりには、筋トレも大切です。筋肉をつけることで基礎代謝もアップするため、痩せやすい身体へと体質も変化します。ダイエットにも非常に効果的であるため、食生活の見直しとともに筋トレも始めてみませんか。堺市で筋トレをやってみたい方は、当ジムのスタッフが一からサポートいたします。

11月もいよいよ折り返し。冷え込みが強くなると、つい運動不足になりがちな季節…❄️でも、そんな寒さこそ“動くチャンス”💪✨堺春木ボクシングジムでは、ミットの音、汗の熱気、仲間の声で心も身体も一気に…

📣11月16日(日)堺春木ボクシングジムでプロテストが行われました!当ジムからは3名が受験🔥練習の成果をしっかり発揮し、全力で挑んでくれました!そしてこのは、西原先生の命日でもあります。受験…

本日#ボクシングモバイルにて記載されました!そんな🔥堺春木ボクシングジム🔥では試合を控えたジュニアたちは、毎日全力で練習中👊汗と努力の積み重ねが、やがてリングでの輝きに✨彼らの頑張りを応援よろし…

🥊堺春木ボクシングジムフィットネス会員募集中!・ストレス発散したい・運動不足ヤバい・楽しく汗かきたいどれか1つでも当てはまればOKです。ミット打ち、体幹トレ、有酸素…初心者でもできるメニューで気…

📢【堺春木ボクシングジム11月のお知らせ】🥊11月は下記の日程で休館・時間変更があります👇🏖休館日・11月3日(月・祝)・11月24日(月・祝)🕒時間変更日・11月16日(日)プロテスト実施のた…

📢【堺春木ボクシングジム11月のお知らせ】🥊11月は以下の日程で休館となります👇🗓11月3日(月・祝)・11月23日(月・祝)また、🏅11月16日(日)はプロテスト実施のため、営業時間が【12:00〜17:00】に変更となり…

🔥第2回井上尚弥杯🔥堺春木ボクシングジムからは3名が出場します👊試合に向けた追い込み・走り込みも完了‼️ジュニアたちが全力で挑む姿をぜひ応援してください📣📅開催日:2025年11月2日(日)🕥開始時間:10…

🔥試合前・追い込み開始🔥堺春木ボクシングジム所属選手たちが、12月6日(土)堺市産業振興センターで行われる試合に向けて打ち込み週間に突入‼️気迫と覚悟のこもったラストスパート💥応援してくださる皆さ…

🔥【試合告知】🔥2025年12月6日(土)📍堺市産業振興センター13時開始勝輝ボクシングジム主催「Team一丸」堺春木ボクシングジムからは🥊3名の選手が出場!それぞれが日々の練習の成果をぶつける大舞台。応援…

動きやすい身体を作ることで、ボクシングもより強く楽しく続けられます。そのためには足や腕をはじめ、身体全体の筋力アップも欠かせません。堺市にある当ジムは、ボクシングジムとして練習から各種筋トレまで幅広く取り組めます。

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