10月6日〜8日は終日自主練習!
2023/09/25
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健康で明るい毎日を実現
「強いパンチが出せるようになりたい」「体力をつけたい」という場合には、フィットネスが有効です。フィットネスでは、筋力増強・筋力強化・筋持久力の向上などを目指していただけます。また、減量を行う際にも最適です。さらに、ボクシングの指導を行うほか、フィットネスのメニューも用意しております。
2023/09/25
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2023/08/22
健康の維持や増進を目指して行う運動のことを、フィットネスといいます。当ジムではボクシングの指導を行うほか、体幹トレーニング・ストレッチ・ラダーなどのプログラムやフィットネスマシンなどもご用意しております。そのためダイエットからプロ選手の身体づくりまで、目的にあったご利用が可能です。堺市にて練習環境が充実しているボクシングジムをお探しでしたら、当ジムへお越しください。入会前の見学・体験も随時承っております。
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